宅妹日常

因應現在來勢洶洶的新冠病毒還有每年的流感病毒、人人關心自身健康，中醫師 "胡乃文"、在古書中找到一種 防疫的中藥香包，就是 "辟瘟香囊"，可以將他帶在身上或是枕頭邊，隨時嗅他的中藥香，可增加自體的免疫力，香氣的中藥具有辟瘟的作用，就是辟除瘟疫病毒病菌的作用。

目前我們能做的，除了要做好自身的衛生管理，勤洗手、飲食均衡，製作一個中醫師提供的這個辟瘟香囊帶在身上，提升自體的免疫力來對抗病菌病毒，也不失一個好方法。

辟瘟香囊 簡易做法:
細辛、蒼朮、大黃、羌活、柴胡、吳茱萸  (六味藥材)

中藥行買上述6種藥材   份量均等 (例如: 你要1兩，就每一種都買1兩)，請藥行將全部打成細粉狀或粗粉狀皆可，均勻混合分裝在茶包袋或是不織布袋子內，也可以裝在香包袋內。

圖片截圖--胡乃文開講

香囊可以做成小香囊隨身佩帶在身上，聞著中藥香氣，很是舒服。也可做成大香包放在枕邊，聞著香氣，具有安神的效果，亦可放在家中各處或是車上。

使用注意事項:  使用香囊要注意防水，防潮，香囊的味道大概在15天左右就會漸淡，可依個人喜好，定期更換。

胡乃文醫師曾說: 在2008年的時候，把這個辟瘟香囊送給一個做癌症免疫治療的朋友，他就把這個香囊的中藥材料拿去試管做研究，發現他能夠激發免疫體，釋放出來的能力竟然高於人嵾和靈芝，表示這個6味藥材的作用是相當好的、所以不可小看古人的智慧。

香囊小科普:  中藥香囊起源於中醫的"衣冠療法"，即是將特殊的中藥裝入衣服或帽子內，用於防病治病。民間也有"帶個香草袋，不怕五蟲害"的說法。套在現代的想法，古人會配戴各種香包在身上，就好似我們現代的"香氛療法"，這種中西方的香味療法概念應該是差不多的。